健康咨询描述: 孕期自从怀有宝宝后,心就一直悬着,总害怕腹中的宝宝会出现什么问题,今天去医院检查,医生说我的情绪有点焦虑,需要注意下,我说怎么调节,医生说不妨试试孕心怡情绪胎教,就想问问,这不是给宝宝做胎教的吗?对缓解焦虑情绪有没有用?
想得到的帮助: 孕心怡情绪胎教在调节焦虑情绪方面有没有用?
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述可能是焦虑抑郁症状。
指导意见:
肯定是让你放松心情调整心态,没事多出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
大夫说的对。可以考虑一下另外从心理上你不要太过于焦虑因为这对胎儿不好。
指导意见:
首先端正自己的心态,另外你可以多阅读佛经。听胎教音乐及佛教音乐都可以使心情平静。
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,主要是存在焦虑情绪,对于医生的建议有疑问。
指导意见:
这个仪器在一定程度上除了能给胎儿做胎教外,还能改善母亲的情绪,主要存在从心理安慰方法的作用,因为你担心宝宝问题,现在正在为宝宝做胎教,就会缓解你的焦虑。没有什么不良反应。同时还可以尝试学习一些放松训练来改善焦虑情绪。
以上是对“孕心怡情绪胎教在调节焦虑情绪方面有没有用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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