有时候就想到一些不该想的东西.学不进去知

男 | 16岁 2017-03-16 23:01:23 2人回复来自

健康咨询描述：注意力不集中.时不时的就想到一些不该想的东西（与学习无关的东西）.心情会时不时的烦躁.

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刘涛阳信县中医医院副主任医师擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘帮助网友：13432称赞：84

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2017-03-16 23:02:37 我要投诉

      病情分析：
      对于你说的这个情况，初步考虑还是由于注意力不集中等因素造成的！
      指导意见：
      对于这种情况治疗来说，我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，需要自己控制一下，再就是适当锻炼身体！

2017-03-16 23:06 ask75899937iy 追问

怎样才能注意力集中？除了改掉不良习惯还有什么吗？

2017-03-17 10:43医生回答：

对于你说的这个情况，首先要心理暗示，也就是提醒自己集中注意力，专注于一件事情！慢慢养成良好的习惯！

2017-03-17 11:10 ask75899937iy 追问

但是专注专注之后.思绪又不在老师的思路了

刘景学曹县阎店楼中心卫生院医师擅长: 高血压,糖尿病,脑梗塞,肺炎,上呼吸道感染内科的常帮助网友：4539称赞：13

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2017-03-16 23:07:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您简单的描述病情，不知道这种情况有多久了？以前有过这种情况吗？晚上休息怎么样？
      指导意见：
      几点建议您不用太担心的，不要压力太大，实在不行的话可以吃一些调理，植物神经紊乱的药物，比如谷维素。

2017-03-16 23:12 ask75899937iy 追问

好几年了.以前有过这种情况.晚上有时候很久才入睡.谷维素在药店能买到吗？

2017-03-16 23:13医生回答：

是的，普通药店就可以买到的。

2017-03-16 23:16 ask75899937iy 追问

副作用有哪些？

2017-03-16 23:16医生回答：

一般情况是没事的

2017-03-16 23:20 ask75899937iy 追问

那我有时候头会隐隐作痛.有时是在一侧.有时是在两侧.这是怎么回事？