睡眠特别差导致整个人没任何精神

男 | 31岁 2017-03-17 16:00:44 3人回复来自天津市

健康咨询描述：入睡困难睡眠很浅多梦记忆减退面色晦暗口中粘腻嗓子里经常有白痰头脸油腻痤疮常年不断头发变细变软发黄脱发黑眼圈严重吃饭可以但吃完总是不饿腹胀身体虚胖阴囊潮湿多数时间手心烦热脚心多汗潮湿这些症状大概有3年左右

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46166称赞：951

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2017-03-17 16:01:09 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中阳气不足，膀胱不固，就会造成你说的表现。
      指导意见：
      建议您可以服用金匮肾气丸来调理，先吃一个月看看有没有效果，平时要注意多锻炼身体，饮食上注意多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。

cj50303418 医师擅长: 乳腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌帮助网友：10796称赞：65

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2017-03-17 16:02:51 我要投诉

      病情分析：
      你好：这种情况多是体虚肾虚脾胃虚所导致的情况了，最好的办法是去中医院把脉辩证后服用中药来调理。
      指导意见：
      期间的饮食上要多吃一些高蛋白的食物来改善，平时也要多加强体育锻炼来增强抵抗力的。

2017-03-17 16:06 ask75912125d5 追问

好的谢谢您

2017-03-17 16:13医生回答：

不客气，有问题在随时联系即可。

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yudameng 药师擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨帮助网友：33008称赞：39

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2017-03-17 16:03:23 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况描述，您属于免疫力低下，内分泌紊乱，肾虚体湿气重的情况。
      指导意见：
      建议服用六味地黄丸和安神补脑液调理身体，注意饮食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜。
      以上是对“睡眠特别差导致整个人没任何精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！