我一直都瘦，总是长不胖，不知道有什么方法

      病情分析：
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。

      病情分析：
      你好，根据您提供的病史和家族史，考虑您的体格发育和自身，遗传因素。
      指导意见：
      饮食因素，其他因素等都有一定的关系。建议您平时，饮食要均衡合理膳食。多进行运动锻炼，嗯

      病情分析：
      女19岁，158体重80斤，太瘦了，家族性遗传瘦，吃过不少调理身体的中药，但没有什么效果。不知道有什么方法可以长胖一些？
      指导意见：
      您好，鉴于您的情况考虑，可能跟家族遗传有关，还有可能跟个体差异有关，还有跟您过度劳累，精神紧张，营养不良，挑食偏食，消化吸收不好，睡眠和休息不足，跟慢性肠胃炎有关等，建议您最好去医院中医科就诊，进行必要的治疗和调理，注意保证充足的休息和睡眠，避免劳累过度，避免经常熬夜，每天坚持半斤～1斤牛奶，蛋一天一个，多吃绿叶蔬菜和水果，早睡早起，适当进行体育活动，利于身体健康。祝您早日解除困扰！
      以上是对“我一直都瘦，总是长不胖，不知道有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！