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一直都胖，瘦不下来，不怎么运动

保密 | 0个月 2018-11-17 22:57:30 3人回复来自未知

健康咨询描述：一直都胖，瘦不下来，不怎么运动。

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2018-11-18 10:58:36 我要投诉

这个需要注意看看你的体重指数的，超标的话一般是饮食适量，低脂饮食，配合适量运动缓慢减肥看看怎么样的，根据具体的情况考虑的看看

舒宁宁大庆油田总医院副主任医师擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友：84043称赞：1164

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2018-11-18 10:58:24 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况和你活动少是有关系的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动的，少吃油腻的食物的，平时多吃蔬菜和水果的，慢慢是可以改善的

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郑建萍蔚县蔚州中心卫生院副主任医师擅长: 慢阻肺，冠心病，高血压，糖尿病的诊治。帮助网友：3393

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2018-11-18 11:00:35 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您需要通过饮食和运动来减轻体重。
      指导意见：
      建议您控制饮食，适量运动，每天晚上7点前吃饭，尽量不要吃油腻食物，多吃富含纤维素的食物。
      以上是对“一直都胖，瘦不下来，不怎么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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