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失眠,烦躁,半夜总是醒过来

女 | 23岁 2017-03-23 09:28:43 14人回复 来自中山市

健康咨询描述: 最近这段时间总是失眠 明明很困很累的 睡觉的时候又睡不着 迷迷糊糊的要睡着的时候又突然清醒 然后就很精神睡不着了 睡不着想很多东西 而且半夜又总是醒过来 整个人都很烦躁

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!

医生回复区

梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2017-03-23 09:29:04 我要投诉

      病情分析:
      失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
      指导意见:
      严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠,但不能长期用的,以免引起依赖性或是用药效果不好,主要是靠自我调理,检查是否缺钙。

周曙
周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好,男性不育 帮助网友:41193称赞:52
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2017-03-23 09:29:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方阿胶浆,归脾丸
      指导意见:
      天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点安定片,谷维素,戒烟酒,加强锻炼,注意规律作息

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-03-23 09:29:23 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等,
      指导意见:
      可以服用谷维素,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果,
      以上是对“失眠,烦躁,半夜总是醒过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-03-23 09:29:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现失眠,与多种因素有关系,主要是,内分泌失调,神经衰弱,植物神经紊乱,引起的可能性比较大,
      指导意见:
      建议你注意休息,保持好的心情,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素,b1片,安定片,按说明服用

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-03-23 09:29:41 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状
      指导意见:
      可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉

郭守兵
郭守兵 连云港市康复医院   医师 擅长: 擅长治疗消化道疾病 帮助网友:43275称赞:113
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2017-03-23 09:29:41 我要投诉

      病情分析:
      失眠伴有睡眠不踏实,常见的原因是心神不宁引起的,需要及时调理。
      指导意见:
      建议你口服安神养脑液,期间不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物,适当的增加体育运动。

邢德红
邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 擅长: 心脏病,胃病,肺部疾病,中医妇科 帮助网友:47483称赞:88
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2017-03-23 09:29:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况多数考虑是有心脾两虚引起失眠的可能,建议你去看中医吃点中药调理下。
      指导意见:
      你好,你这种情况建议你平时一定要注意保持好心情,另外饮食上要少吃生冷的,还有黏腻的食物
      以上是对“失眠,烦躁,半夜总是醒过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘光景
刘光景 医师 擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,膝关节炎,股骨头缺 帮助网友:28499称赞:113
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2017-03-23 09:30:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,通过您的描述,考虑您是阴虚内热导致症状,需要口服药物积极治疗。
      指导意见:
      您好患者,根据您的症状,建议您注意休息,饮食易清淡,配合口服知柏地黄丸调节治疗。

柴志国
柴志国 高阳县医院   医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:36292称赞:148
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2017-03-23 09:30:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的失眠,烦躁等不适的症状看,应该是神经衰弱或者气血虚导致的,
      指导意见:
      注意保暖休息放松心情,避免不良生活刺激,适当运动提高免疫力,可以口服气血康口服液,安神补脑液调理治疗。

高天虎
高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
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2017-03-23 09:30:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据描述,考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
      指导意见:
      应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,适当的锻炼有助于恢复。祝健康

黄微英
黄微英 药师 擅长: 盆腔炎,阴道炎,子宫肌瘤,感冒,发烧,咳嗽,支气管 帮助网友:38360称赞:3
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2017-03-23 09:30:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。你可能是由于气血不足或者是太过于劳累、神经衰弱、心脾两虚引起的失眠、
      指导意见:
      建议你可以口服归脾颗粒或者谷维素片和安神补脑液的。睡觉之前喝杯热牛奶的。泡个热水脚的。

韩娜
韩娜 乾县康秦医院   护师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,宫颈炎,念珠菌性阴道 帮助网友:39738称赞:36
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2017-03-23 09:30:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,你最近是压力或者有些事情考虑得太多引起的。
      指导意见:
      可以口服安神补脑口服液,白天不要睡觉,晚饭后适当锻炼,睡前喝杯热牛奶。有助于睡眠。

李颖丽
李颖丽 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔 帮助网友:1467称赞:1
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2017-03-23 09:31:06 我要投诉

      病情分析:
      您这属于睡眠障碍,长此以往对身体损害很大,容易引起抑郁症,您可以睡前喝点热牛奶,泡泡脚
      指导意见:
      您可以睡前看看书或者视频有助于睡眠,调整下心情保持稳定乐观的情绪,必要时进行心理辅导

刘东保
刘东保 医师 擅长: 中西医结合治疗内科慢性病,特别是慢性乙肝 帮助网友:120548称赞:967
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2017-03-23 09:31:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况应该是神经衰弱的表现。平时要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。
      指导意见:
      另外,建议你增加强体质,改善饮食,适当的锻炼,以及服用健脑口服液,维生素B1谷维素,刺五加等药物,才会有效果的。适当的运动,不要过度的脑力活动,注意情绪反映等是康复的避免复发的关键。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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