我也忘记是什么时候开始手淫的，反正是发

      病情分析：
      你好，手淫，对男性来说，长期手淫是不好的。在体质方面容易下降。
      指导意见：
      您好，您好，针对手淫。首先要少接触一些，视频，书籍，影视。尽量多参加一些社交和社会活动，将自己的注意力兴趣转移到这方面上来。晚上睡觉不宜穿过暖或者过紧的，内裤内衣。
      

      病情分析：
      你好，频繁手淫容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还可能影响生育.
      指导意见：
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非
      

      病情分析：
      没有关系的娿，男子有手淫的人很多，有的是为缓解性方面的压力
      指导意见：
      在成熟后适度也是可以的，但是毕竟不好，不要有思想压力，有思想压力也影响身体健康的，可以不接触少接触刺激的食物，多运动，不创过暖的内衣裤，是可以纠正的，手淫并不像他们说的那样罪恶，也不是像变态黄色商业影片宣传的那样
      只要下决心就行的
      祝安康
      
      以上是对“我也忘记是什么时候开始手淫的，反正是发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！