颈椎病该怎么样保养？

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，对于颈椎病，一般建议可以理疗、牵引治疗等等。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时注意休息，不要负重，不要过于劳累，尽量不要低头。

      病情分析：
      你好，经椎病大多是需要日常，常规的，自我保养来进行养护，药物和治疗方法的话，只能短暂的缓解一些疼痛的症状。
      指导意见：
      最主要的就是劳逸结合，不要长时间的坐着，直立颈部，睡硬板床，枕头不要太高，每天按摩按摩颈部，用热毛巾敷一敷
      以上是对“颈椎病该怎么样保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好！根据你的描述颈椎病主要加强颈椎功能锻炼。
      指导意见：
      亲，建议你注意休息，避免伏案工作，加强颈椎功能锻炼，平时做八段锦，祝健康！

      病情分析：
      你好；颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢的神经根或通向脑子的椎动脉而引起臂至指的酸麻痹痛或眩晕，甚至压迫神经的低级中枢──脊髓，而产生半身无力。
      指导意见：
      晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时；看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐；头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子；早起嗽口练抬头，闲时多躺靠背椅；俯卧垂头能复位，自行\"吊颈\"少求医。

      病情分析：
      颈椎病首先不要过劳，不要受凉，另外不良姿势不能持续过久以免影响局部的血液循环。
      指导意见：
      可以适度理疗以及做颈椎保健操的。另外食物中多使用补充肝肾的食物，因为肾主骨，肾亏了骨骼疾病就会增加。

      病情分析：
      你好，根据您说的情况来看浏阳年轮，骨科做了一段时间理疗效果好多了。
      指导意见：
      你好，颈椎病患者，要坚持功能锻炼，做米字操。不能长期低头，要挺胸阔步。避免受寒劳累。
      以上是对“颈椎病该怎么样保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！现在的颈椎病很普遍，多数是长期从事电脑工作的、低头工作的和平时不行动的人员易犯病。
      指导意见：
      建议到医院复查一下，做个颈椎正侧位片，结合针灸、推拿、牵引、中药等配合治疗，效果会更好一些。平时可以做做颈椎操，网上有很多保健操，自行下载看看可以起到保健作用。

      病情分析：
      你好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征
      指导意见：
      可以适当做颈椎保健体操，促进血液循环，炎症消退，少玩手机，注意个人姿势，少低头

      你好，颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，可以快速康复。希望正确治疗，早日康复！