健康咨询描述: 在家里,我只要听见他们声音大点,就害怕他们吵架,心里堵着的感觉,有点压抑(不是父母,住在亲戚家)
想得到的帮助: 这是心理问题吗
病情分析:
生活环境不良确实会影响人的情绪,特别是我们无法控制的环境。
指导意见:
可以进行运动等方面的调节,声音大时可以戴上耳机听音乐。最好的办法还是尝试下心理咨询。
你好,你这是缺乏安全感,焦虑的表现,寄人篱下潜意识中觉得被抛弃。你这是正常的情感反应,还没有到心理问题的疾病。但是你要自我调整好,明确自己该做什么,不做什么。
病情分析:
每个人都有自己的弱点和优点。同样也有自己的心事和烦恼,尽可能的改善自己的生活环境和心理状态,有利于融合社会以及家庭。
指导意见:
找一个自己有共同语言的同事或者朋友。,诉说自己的各种烦恼和苦恼,以及想做的任何事情。减轻自己的心理压力和生活烦恼,合理的膳食,以及适当的运动。可以改变和释放自己的压力和烦恼
以上是对“害怕别人吵架,心里有点压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你已经25岁了,这点心理承受能力应该已经有了,他们爱吵吵他们的呗
指导意见:
你住在人家家里,也管不住人家吵架,也不会对你造成什么实质性的影响,睁只眼闭只眼就过去了,实在是心烦,可以搬出去。
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