肚子容易胀气，排便困难，肥胖
女 | 24岁 2017-03-29 17:55:53
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 肚子容易胀气，但是放屁又感觉放不出来，感觉想大便但是去厕所的时候就是光放屁，也排不出来。平时排便也很艰难，似有似无！很烦恼啊！我是经常坐着办公，不知道与这个有关系吗，想着喝点茶调调，但不知道喝什么茶，还有就是最近2年急速肥胖，2年胖了20斤，有运动但是效果不佳，求医生给个好的方案调理一下！
想得到的帮助： 请问医生如何调理，喝茶管用吗
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医生回复区
2017-03-29 19:44:37 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于便秘，胃肠道胀气所致。
指导意见：
建议多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，多运动，禁食辛辣食品，避免喝普通的茶，可以喝菊花茶试试。
2017-03-29 19:51:19 我要投诉
病情分析：
您这个是胃肠功能不好导致的情况，和您平常缺乏锻炼长期久坐是有关系的
指导意见：
建议您现在首先需要多饮水，每天饮水量最少需要2000毫升，另外需要多吃新鲜的蔬菜水果，晚上睡觉的时候可以进行腹部按摩的，顺时针30圈，逆时针30圈，平常多进行体育锻炼，另外您喝茶是可以的，但是不能喝浓茶，喝浓茶本身就会导致大便干燥，而且会兴奋心脏的，另外您还可以用大黄来进行泡水喝的，这个也是可以通便而且可以增强胃肠功能的，但是注意经期一定不能服用，否则是会导致经量增多的
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