健康咨询描述: 嘴苦,经常累,头晕,两三年,经常饿,身体一直不好,情绪不佳,该如何?
指导意见:
针对您咨询的问题,你以前有什么慢性病史吗?你有反酸烧心胃胀等不适吗?您这种情况首先调整生活方式,保持作息规律,避免熬夜和劳累,平时加强体育锻炼,体育锻炼可以有效的改善情绪和睡眠,如症状持续可以到医院进一步检查除外器质性疾病,
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你嘴苦,累,头晕,情绪不佳,郁闷,要好神经衰弱或更年期综合征的可能
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于更年期内分泌紊乱,肝气郁结等导致。
指导意见:
你好,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议每晚步行锻炼,或者跳广场舞,睡前温水泡脚,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
以上是对“嘴苦,累,头晕,情绪不佳,郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,平时有什么躯体疾病吗,建议可以到医院全面体检一下评估身体状态。
指导意见:
平时适当减减压,避免过度紧张劳累及压力刺激,保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,水果等调理身体。
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