从以上情况开始分析,抑郁症患者应该在大多数时间都感觉自己有明显区别于正常状态的情绪低落,伴随着一定程度的睡眠质量不佳以及食欲不振,通常会有精力不足和悲观消极想法
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,情绪不佳总是因为一些事情就会郁闷,自己属于性格外向开朗的,应该不是抑郁症的,可能有焦虑情绪,
指导意见:
现在自己正是青春发育时期可能会有情绪不稳定以及学习压力的原因,应该学会自我调节自己心态,多选择自己喜欢事情做缓解自己情绪,把注意力集中在学习上面,养成良好生活习惯和规律作息时间,
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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