二十多年便秘，阴道松弛，这几年更厉害了

      病情分析：
      你好，你这样的情况是生宝宝引起的，不要太大意了，自己多注意点。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，自己多注意点。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      这种情况平时要调理饮食，保持大便通畅，经常做收缩阴道的动作，促进阴道收紧。
      指导意见：
      多休息，不要长期久坐，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅即可，经常做缩阴超。
      

      病情分析：
      你好，便秘每天吃2-3个比较熟的香蕉，可以起到润肠的作用。
      指导意见：
      这个是食补，也不是药物，没什么副作用。阴道松弛建议每天做提肛动作，这样有利于阴道松弛的恢复。
      
      以上是对“二十多年便秘，阴道松弛，这几年更厉害了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依据你的描述和症状考虑，多与习惯性便秘，阴道松弛，脱垂等有关。
      指导意见：
      建议多吃含粗纤维多的食物，多吃香蕉，蜂蜜等食物，多做腹部按摩。有阴道脱垂者需要手术治疗。