我只从上初中之后三年没明显长高

      病情分析：
      根据您的描述，您目前正处于青春期，身高肯定是可以继续进行长高的，目前您正处于生长发育的关键时期。
      指导意见：
      建议您最好是多摄入蛋白类营养物质，同时不要进行过度劳累，适当的进行体育锻炼，祝您生活愉快。不要有心理压力。

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述身高跟遗传，营养，个体差异有关。
      指导意见：
      不建议用保健品等等增高，副作用很大，建议营养均衡，多运动多锻炼，应该还能长高，有的确实发育晚。
      

      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以注射生长激素，多做向上跳跃运动，晚上10点睡觉有助于长高。
      
      以上是对“我只从上初中之后三年没明显长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，快十六岁的女孩，还有长个的机会，我建议平时注意增加营养，多吃饭。
      指导意见：
      平时注意荤素搭配，营养均衡，适当多吃高蛋白食物，适当活动锻炼，打篮球或单杠锻炼。