健康咨询描述: 就是,我已经三年没长高了。身高148,体重96,还有长高的机会吗,有最快长高的方法吗
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你才14岁,应该还有再继续增高的可能性。
指导意见:
那要注意多参加跑跳的锻炼,多吃含蛋白质丰富的食物,比如牛奶鸡蛋,少吃油脂,含糖多的食物,应该还有继续增高的可能性。
病情分析:
根据你的描述,应该考虑身高受遗传因素的影响比较大。后天的锻炼也起一定的作用。
指导意见:
建议你,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力,可以去医院化验一下生长激素。
病情分析:
综上所述,14岁,青春期正是身体发育的比较快的时期,一定还会长高的,无需太担心。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,不挑食不偏食,不吃不健康的零食和饮料,适度锻炼,规律生活,早睡早起。
以上是对“就是,我已经三年没长高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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