健康咨询描述: 心里难受,有半个月了,不知道怎么办焦虑,我不知道要不要分手,不分开我也难受,分开也难受
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述分开是暂时的痛苦,长痛不如短痛。
指导意见:
既然不爱了,就分开大家都开心,自己调整心态放松心情,可以出去玩玩散散心,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
为了感情的事情,想不明白,焦虑,不明白是分是合,两个人感情的基础是信任,应该是缺乏沟通,缺乏理解的问题。
指导意见:
建议最好多沟通,互相理解,不要纠结在猜忌和胡思乱想中,多调节心理状态才好,缓解不良情绪影响。
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