经常发炎上火，然后就容易发烧
健康咨询描述：
以前身体很好，自从留学回国之后就经常上火，一有炎症就发烧。
第一次是嗓子疼，烧到了三十九度多，去医院检查，打点滴吃了药几天就好了
第二次是拉肚子，发烧又去了医院，开了药，吃好了
第三次是来经期的时候，出去没做好保暖工作，回来就发烧，就烧了一个晚上，第二天就好了
第四次还是嗓子疼，本来以为是感冒，第二天就开始发低烧。
出国三年没有生病过，出国前在国内最多也就是一年感冒一次。不知道为什么现在特别容易上火发烧。而且一上火就到处长小疙瘩。
想得到的帮助： 希望食疗
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病情分析：
你好，根据你的情况来分析。你的这种情况，建议你平时要多注意锻炼。多吃点，新鲜蔬菜和水果。
指导意见：
你好，建议你平时多喝点水，多注意锻炼。多吃点新鲜蔬菜和水果少吃刺激性的食品和食物。
病情分析：
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肺脾气虚证。
指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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