最近几个月多梦睡眠质量不好白天特别累

女 | 25岁 2017-04-03 10:28:10 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：孕期最近几个月每天晚上都做梦像放电影一样白天特别累

想得到的帮助：减少做梦睡眠质量更好

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梁思琴 医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇帮助网友：84979称赞：203

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2017-04-03 11:00:36

      病情分析：
      您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意补充气血的食物。
      指导意见：
      这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意补充气血的食物。可以注意每天运动的，这样子的话比较好的。口服果味素的还有刺五加的，这样子的话比较好的。

王医生 医师擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆帮助网友：184427称赞：10342

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2017-04-03 11:01:07

      病情分析：
      你好，出现的表现主要考虑是压力大，紧张等引起的神经衰弱表现以至于晚上都做梦像放电影一样
      指导意见：
      最好保持良好的心态及养成良好的休息习惯，可以服用安神补脑片，脑心舒，V-B1进行治疗，希望在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。

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王灿岗护师擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前帮助网友：48812称赞：121

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2017-04-03 11:01:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象有可能就是孕期体质下降有关系的。
      指导意见：
      建议孕期合理膳食，均衡营养，保持好心情，适当增加点运动量，就会有效果的。
      以上是对“最近几个月多梦睡眠质量不好白天特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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