心理不健康加上生理好像伴随着不健康

健康咨询描述： 两年前吧就因为一连串的事情导致心情开始持续低落，然后就一发不可收拾。好像发疯了一样，脑子里胡思乱想根本停不下来。别人对我说啥都会被我像个好几遍，而且本来可以反驳的观点，自己就好像无条件的接受了别人的观点，然后别人如果对我说了什么坏的思想我就会深信不疑，结果导致自己对身边的人很不信任。然后莫名其妙就开始自责，自我否定，自我怀疑，然后加上原本学习成绩蛮好的因为这些事就一落千丈，对朋友本来很热情的，有时候也会特别的冷漠，本来很乖的一个人就变得特别混，成天不学习，但是很少人知道我这样的状况，也有找心理医生咨询过，可是医生说的对那时的我一点用都没有，就停止向医生询问，然后又有一些症状伴随着我，经常会一个人用睡觉来逃避现实，经常做噩梦会被自己吓醒，然后大脑也开始有变化，一直有头疼现象，然后人也变得孤僻不爱说话感觉自己都快被别人给讨厌了，性格也变得很奇怪，很多人都说我变得木讷了很多，自己一个人去网上查了很多很多，觉得自己得了很多病，但现在已经两年了，中间也有好转过吧，但是从来没有真的好过，然后现在人开始忘记一些东西，看电视的时候发现自己看不懂他们的情绪了，看不懂很多东西，好像什么都感觉不到一样，自己心里不断对自己说应该是这样那样这样那样。我还经常哭，现在觉得自己很不正常，对以前的一件小事特别耿耿于怀的感觉，好像一定要自己从记忆力挖出来然后分析钻牛角尖一样的，然后总觉得这样不对那样不对，这要怎么办啊？

想得到的帮助： 我怎么了，有什么办法可以解决。谢谢