多梦怎么办，不官白天还是晚上都做梦

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为肾精不足导致的这种多梦的情况，
      指导意见：
      鉴于你的这个情况，可以去药店买些健脑补肾丸进行口服治疗，服用一段时间会有一定效果，
      

      病情分析：
      你好多梦这考虑是压力大，紧张或是神经衰落的情况，这建议你避免紧张多休息
      指导意见：
      首先注意多休息，避免紧张，放松避免劳累要加强营养，睡前可以使用热水泡脚，喝热牛奶这可以缓解的，必要时建议最好医生指导下服用安神药物治疗
      

      病情分析：
      这情况多属于压力大伴随气血虚导致多梦等不适的情况，尽量注意休息，
      指导意见：
      考虑应该注意多吃大枣滋补，同时建议必要时选择安神补脑液调理看看效果，平时应该避免着凉的
      
      以上是对“多梦怎么办，不官白天还是晚上都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好睡眠多梦。多梦的根本原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
      指导意见：
      建议睡眠之前可以口服一些，养心安神药比如说安神温胆丸解郁安神胶囊，枣仁安神颗粒之类的
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
      指导意见：
      治疗方面可以服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。适当运动锻炼。
      

      病情分析：
      您好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
      指导意见：
      排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。
      

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见：
      可以吃安神，镇静的昌弘西洋参来改善，西洋参一次放3克，睡前半小时喝就可以了，可以大大提高睡眠质量，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
      
      以上是对“多梦怎么办，不官白天还是晚上都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！