我膳食，适量运动，瘦不下去是什么原因？

男 | 24岁 2017-04-05 23:33:19 1人回复来自

健康咨询描述：本人性别:男，身高:173，体重100公斤，每天早上一颗鸡蛋，一杯牛奶。中午半碗米，些许蔬菜。晚上只吃水果（苹果，香蕉之类的），早上小跑半小时，黄昏快走1小时，为什么一个星期体重没有变化？

投诉

其他类似问题

郑海峰湖州市第三人民医院医师擅长: 慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,肠胃炎,结肠炎,溃疡性结帮助网友：8015称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2017-04-06 08:26:42 我要投诉

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询