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大腿粗瘦不下去的原因

保密 | 0个月 2020-11-24 08:01:50 2人回复来自未知

健康咨询描述：大腿粗瘦不下去的原因

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2020-11-24 15:45:22 我要投诉

指导意见：
根据你的描述情况来看，这种主要是与你的饮食以及生活习惯，平时注意控制饮食以及增加运动量，做一些跳绳，长跑锻炼都可以。目前这种情况主要是饮食上进行控制，主要是少吃主食，多吃蔬菜和水果。同时配合运动锻炼，主要是进行跑步锻炼，这样可以起到瘦大腿的作用

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2020-11-24 08:30:30 我要投诉

你好朋友，你这种情况大腿比较粗，那这个要看你是天生的还是后天形成的，如果是天生的你们家族就是这种腿型那是不容易改变的，如果是后天由于你脂肪堆积形成的，那你可以通过饮食控制加强锻炼，或者可以通过拔罐，针灸按摩等方法。