不清楚你晚上睡觉跑马是什么情况?晚上睡觉前半小时可以喝点牛奶,睡觉前可以泡泡澡,可以缓解全身的不舒服,而且要注意饮食均衡,多锻炼身体,这样可以强身健体。
病情分析:
你好,跑马也叫遗精,是男性进入青春期以后,在没有正常的性生活、手淫等情况下出现射精的现象,多发生在夜晚睡眠中。
指导意见:
你好,遗精的发生与睡前性刺激、衣裤过紧、精神紧张、长期没有体外排精等有关的,不必担心。
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