小腿肌肉怎么减很粗怎么办

女 | 13岁 2017-04-08 15:13:46 3人回复来自安庆市

健康咨询描述：我是女生，体育特长生练体育，想减去小腿上的肌肉初中生

想得到的帮助：怎么减肌肉

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2017-04-08 15:29:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况暂时还没有特殊的方法的
      指导意见：
      作为体育特长生长有肌肉是很正常的事情，建议你不要过多的在意它，平时注意休息

时义稳濮阳仁济医院医师擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿帮助网友：59673称赞：96

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2017-04-08 15:36:51 我要投诉

      病情分析：
      跟你描述的情况来看你现在才十三岁，这种情况个人不推荐你减肥。
      指导意见：
      您现在正处于身体发育时期过度的减肥有可能会对身体生长发育造成不利影响，建议适当的体育运动锻炼少吃高热量高脂肪食物，多注意点就可以了

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王平乳山市白沙滩镇卫生院医师擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤，通过X 帮助网友：41317称赞：81

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2017-04-08 15:42:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，肌肉是很难减掉的，不是脂肪组织可以减掉的，与长期锻炼有很大的关系
      指导意见：
      经常运动的人是可以使腿部肌肉变粗的，没办法啊，还是接受这样的事实吧，不用太担心
      以上是对“小腿肌肉怎么减很粗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

小腿肌肉怎么减很粗怎么办

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