病情分析:
一个人的胖瘦主要与遗传及后天生活,饮食习惯有关。减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。建议你适度运动,平时少吃油腻,高热量食物,也可以咨询下健身专家,有目地的针对某个部位进行局部减肥塑型。
指导意见:
一个人的胖瘦主要与遗传及后天生活,饮食习惯有关。减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。建议你适度运动,平时少吃油腻,高热量食物,也可以咨询下健身专家,有目地的针对某个部位进行局部减肥塑型。
病情分析:
你好根据你的描述,你想减肥,不知道你现在的体重是多少。
指导意见:
每餐都要按时有规律的吃饭,这些才能对胃好。不要为了减肥把身体弄坏。保持愉快轻松的心情。身体健康才是最重要的。
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