健康咨询描述: 平时我的还是很多的,但体重就是一直升。尤其是腿,特别粗
想得到的帮助: 我想瘦腿
病情分析:
您好!体重增加可能是体质的问题,可以通过饮食和运动加以控制,保持体重在正常范围内。
指导意见:
建议,每天可以坚持慢跑或者平板撑,保证充足睡眠,可以学习一下瑜伽,靠墙站。
病情分析:
你好:减肥最重要的是少吃多运动不是暴饮暴食不要吃太多首先要减饭量六点以后不要喝水晚饭不要吃
指导意见:
建议:你还要适当运动才可以改善你的身体素质帮助你减肥晚饭一顶不要吃太多尽量不要吃
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线