怎样提高性能力。。。
男 | 24岁 2017-04-15 13:33:25
2人回复
来自济宁市
健康咨询描述： 感觉自己的身体不行，想提高一些，有什么办法么
想得到的帮助： 请给予一些建议和方法，最好是实用的
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医生回复区
2019-10-05 20:49:32 我要投诉
你好，通过你的叙述分析，如果症状不严重，可通过食补和药补来治疗，食补可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等。建议您尽早到正规医院做相关检查：前列腺液常规、阴茎敏感度测试等，明确病因。最主要的就是节制手淫次数！用药物的话以吃六味地黄丸或者金锁固精丸，或请有经验中医大夫根据你的舌苔脉像，应用中药调理身体。通过锻炼会阴部肌肉来提高性功能，提肛运动和憋尿动作可以提高性功能。
2017-04-15 13:40:23 我要投诉
我综合分析了你的情况,得知要想提高你的性能力,你必须作适量的体育运动,再就是手淫治疗,手淫时当快要射精时,就马上停止,当没有射精的感觉后再继续手淫,当手淫到快要射精时再马上停止,如此反复操作坚持到30-60分钟再射精即可.
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