有问必答网心理健康科 → 我不知道自己怎么了,自己变得这么差

我不知道自己怎么了,自己变得这么差

女 | 16岁 2017-04-15 19:29:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高中生,自从高中以来,我内心就特别难受,第一,是因为高中周围都是好学生让我感觉到非常压抑,而且觉得自己越来越笨,不大敢给老师交流。第二,是因为我父母,就是上次考试,我考的出乎意料的烂,我心里已经很难受了,可我的父母却一直逼得我找原因,
这次考试后,我爸妈去开了家长会,回来后我爸妈给我说,我的班主任对我评价非常低,说我班主任看不惯我,而且弄得我爸妈面子上特别不好。回来后我爸妈一直在说我,我知道他们都是为我好,他们很不容易。但自从这次考试后,我内心越来越难受,我知道我的成绩不是很理想,让家长失望了,但我真的不知道我到底哪里这么差,老师不喜欢我甚至讨厌我,家长不断说我,让我觉得自己是一无是处,忘恩负义的人。上高中后我感觉一我直明白自己要努力学习,但相比初中心理落差特比大,我是一个他别在意别人看法的人,如今我感到…

想得到的帮助: 想医生帮我找找原因

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林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-04-15 19:35:31 我要投诉

      病情分析:
      可能是学习上的压力过大,考试成绩没考好,班主任对你的评价不高,父母的批评指责,使你产生了失落心理。
      指导意见:
      希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美。希望你对自己充满信心,学会从失败中不断地总结经验教训,不断的完善自我。每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-04-15 19:38:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一名高中生,自从高中以来,你内心就特别难受,你被老师否认被父母否认,你觉得你一无是处,对父母忘恩负义,你内心有非常大的心理压力。
      指导意见:
      高中生的学习都是非常紧张的,你考虑的问题比较多,比如老师的喜欢,父母的喜好,唯独没有你自己的感受,你在意别人想法的习惯让你根本无法快乐,建议你不要太过于考虑别人的感受,除了坚持学习以外,把别人的事情都放到一边,你不是在为任何人学习,是在为证明自己的竞争力而学习,心烦的时候做做有氧气运动,有需要可以做一段时间的专业的心理咨询。
      

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