有些焦躁和茫然

      病情分析：
      你好，请问有多久了？性格内向吗？平时会参加同学体育活动等吗？
      指导意见：
      你好，建议做个快乐的高中生，不要想那么多，专心学习，下课了，劳逸结合，学习之余适当运动，多与同学玩耍，
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述情况分析，考虑您目前的心理处在亚健康状态。
      指导意见：
      建议您尽快自我调节，注意劳逸结合，养成良好的生活饮食习惯，忌长时间玩手机游戏，避免熬夜，学习上自己努力即可，顺其自然吧，有助于缓解目前不良情况的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，应该是想的太多了的缘故。善待自己！
      指导意见：
      你好，建议你尽量放松心情，不要胡思乱想，平时尽量不要玩手机上瘾，不要熬夜！
      
      以上是对“有些焦躁和茫然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！