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我是不是很胖

女 | 15岁 2017-04-16 13:53:03 4人回复 来自淮安市

健康咨询描述: 年龄:16岁 身高:162cm 体重:56kg

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-04-16 14:22:53 我要投诉

      病情分析:
      十六岁的女性,身高162厘米,体重56公斤,是非常标准的体型。
      指导意见:
      用一个最简单的检测身高,体重是否正常的公式来看,就是用身高减去105得到的公斤数就是标准体重,你恰好很标准。

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-04-16 14:22:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的身高体重看,应该是属于标准体重,不胖的。
      指导意见:
      平时尽量不要吃太多脂肪含量高的食物,控制进食量,要尽量多运动,控制体重增长。

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-04-16 14:29:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,年龄16岁,身高162cm,体重56Kg,是标准体重。
      指导意见:
      建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加体育锻炼,增强体质。
      以上是对“我是不是很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-04-16 14:32:54 我要投诉

      病情分析:
      你好孩子你的体重还可以的,而且你身高还可以,同时可以经常运动,但是一定不要节食减肥。
      指导意见:
      你正处于发育期所以身体需要的,必须通过健康饮食,和足够睡眠这样正常长个子,而且经常蹬自行车也可以减肥。

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