大脑使不出力，思维迟钝
健康咨询描述： 大脑使不出力，思维迟钝，盯着黑板半天记不住所有内容，一想东西感觉脑子要爆炸，很卡
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，请问最近睡眠怎么样，有其他不舒服吗？有多久了？最近情绪怎么样？
指导意见：
你好，很年轻，注意休息，不要用脑过度，多喝水，加强营养，适当放松，不要太紧张了
睡眠一般，不过感觉怎么睡都睡不够，睡了九小时也累，八小时也累，听课的时候脑子一直使不出劲，真的很糟糕，以前睡五六小时都可以不停想来想去，现在睡那么久，跟个懒人一样，还不能回到以前一样的思维。
你好，最近是不是压力大？工作量多？经常熬夜？可以通过运动，出去散心看看会不会好转
我感觉都没什么压力了，整个人都好懒，思维严重下降，每天都不知道该干嘛好，我最近些天开始每天跑步，但是好像每天都是一样，呆呆的，听课听不进，看书看不进，字在眼前，却不入脑，简短的几句话，我都不能和以前一样瞄瞄几下在脑子里不停回想了，一回想感觉脑袋十分卡，或者说根本不能回忆，而且使不出力来，很迟钝迟钝，感觉好无聊每天，不能思考问题了，像个废物一样活着。
你好，不要着急，静下心来，一点一点的去学习，找到学习的感觉了就会好很多的……
累累累累累累…………
你好，累了要学会注意休息
病情分析：
您好！很高兴为您解答。引起大脑反应迟钝、记忆力减退的因素较多，青年男性多考虑与精神紧张、压力大、睡眠不足有关。
指导意见：
1.注意休息，避免劳累。2.放松心情，适当减压。3.保证足够营养和睡眠。4.若病情严重，建议神经内科就诊。
我高三去看过神经科，都没询问多少东西就判断我为焦虑，给我那些药吃了基本没用，我现在到大学了，脑袋状态十分糟糕，这个已经导致我当年高考考试基本处于呆呆的状态，不能像以前一样去回想很多很多内容了，我基本已经不复习了，复习起来都是很少量的，这个高考考得一点意思都没有，我根本不能拼，我脑子实在是太卡了，我是理科生，失去快速思考的能力，简直就是要我的命，我平时都不能去深入思考很多很多东西，我思考的都是很浅的东西，我感觉自己快疯了，别人都在研究深的东西，而我呢？简直跟个白痴一样活着。
从您讲话来讲，说话思路很清晰，您不是笨，我感觉还是像压力大，或者营养不足造成的脑供血不足。您应该多跟朋友出去玩，释放心情，不要想不开心的事，保持乐观向上的生活可以吗？
我真是什么都补了，我已经受够现在的状态，根本不能加速思考，不能加速！很慢的思维。
随着年龄的增大人的记忆力都在减退，您不要有心理压力，慢慢调节心情，相信你会好转的。
我一个20岁的人既然还比不过30多岁，四十多岁的，怎么可以！！我才学了点皮毛就这样衰退了，我接受不了。
您应该注意休息，保证足够睡眠，平时多参加户外运动，多吃新鲜蔬菜水果，补充大枣、桂圆等含铁丰富的食物。
我每天都跑步现在，有时睡眠还得看舍友，他们安静我才能早睡，不能，我得熬夜了，水果现在我每天都坚持吃，核桃也是，还有红枣，有时泡生姜，打算泡点枸杞看看，希望能回到以前高一跟高二上学期的状态，真心讨厌吃药，那些药根本就没用，根本就无法让我思维提高起来。
您好！您心理负担有些重了，您不能拿现在跟高一高二时期相比，那两年正是您生长发育的辉煌期加上怀着要考入理想大学的梦，干劲十足，目标明确，所以状态也是达到最佳也可以说饱和。您现在已经实现了大学梦，学习压力相对小了，以及之前的精力也消耗差不多了，所以总体都在走滑坡路线，这是很多过来人都有的现象。请别对自己太残忍，否则会逼疯的，食物也需要长期调整才能见效，一定要对自己充满信心。
那些人都在准备考研，考公务员，而我呢？连个区区四级都没准备。
大家都在拼搏，您也应该设定一个目标为之奋斗，这样您的精力就可以转移到学习上去，同时实现梦想后也可再次增加自信。加油哇!
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
