健康咨询描述: 医生你好,我大脑整天疲乏思维迟钝,注意力也不集中,想问下什么原因,怎样调理?
考虑是神经衰弱导致的注意力不集中。积极治疗,可以吃汤药慢慢调理,补肾健脑,多吃健脑食品,核桃花生坚果,牛奶,优质蛋白,保持心情舒畅,睡眠充足。日常生活中清淡饮食为主
病情分析:
你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是由脾肾虚等引起的可能或者是由于睡眠不足,血虚引起的。
指导意见:
你好,你这种情况建议你最好是去看中医,吃点中药调理下,另外要注意监测一下你的血压,还有血糖的情况。
病情分析:
疲劳思维迟钝一般常见的原因有睡眠不足,脑力劳动重,压力重,情绪低落影响。
指导意见:
可以,调整心态,睡前一杯牛奶,有益睡眠。不要太劳累,必要旅游放松下心情等。也可用点安神定志丸。可促进睡眠,不要熬夜。
以上是对“我大脑整天疲乏思维迟钝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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