健康咨询描述: 注意力不集中每天都昏昏沉沉的记忆力很不好睡觉只要一醒就很难再睡着还有早泄
病情分析:
对于你说的这个情况,考虑还是由于大脑供血不足导致的缺氧!
指导意见:
我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要,不要熬夜,可以口服中成药调理,比如健脑补肾丸!
病情分析:
排除器质性疾病后,年轻人的这些症状,大多有情绪障碍引起,比如抑郁焦虑情绪,生物学症状,比如
指导意见:
失眠,早泄。当然从你的描述方面,可以看出你没有意识到自己的病情所在,因为情绪方面的事情,你几乎没有提及,建议去心理科好好看看。
病情分析:
可能是工作上的压力过大,或是长期生活作息不规律,睡眠不足,使你感觉每天昏昏沉沉,注意力不好,早泄。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间,经常到户外散散步。参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你每天保持愉快心情,健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“注意力不集中每天都昏昏沉沉的记忆力很不好睡觉只要一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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