昨天晚上一直睡不着到3点的时候才睡着不经常这样早上

      病情分析：
      你好，这情况考虑是劳累或是紧张导致的失眠的症状的，
      指导意见：
      如果是偶尔一次的话考虑是影响不大，睡前可以泡泡脚，如果经常这样的话建议服用安神补脑液调理的
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠睡不着
      指导意见：
      可以服用安神补脑和谷维素，维生素B1片治疗观察看看，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。
      
      以上是对“昨天晚上一直睡不着到3点的时候才睡着不经常这样早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！