睡眠不好，入睡困难，易醒，醒了就很难再睡

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑就是神经衰弱引起的
      指导意见：
      你的情况建议注意饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，加强锻炼。注意晚饭不要吃太饱也不要太稀，尽量避免起夜，再配合药物调理。

      病情分析：
      您好，刚刚看完您的病情描述，根据您陈述的情况，辩证诊断属于失眠。
      指导意见：
      引发失眠的原因有多种，颈椎不适，过度劳累，神经兴奋与抑制功能失调等均可引起，具体能否完全康复，要看机体对药物的耐受性，自身的情绪放松也是很重要的一方面。可以考虑配合针灸疗法，望能对您有所帮助！

      病情分析：
      你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌气短等症状。
      指导意见：
      对于气血虚的调理，可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参补气非常好，6年以上的参龄，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来
      以上是对“睡眠不好，入睡困难，易醒，醒了就很难再睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！