如果经常手淫的话,会对您的身体有一定伤害性的,会容易引起睾丸炎,前列腺炎,精索静脉炎等疾病,需要戒掉这种不良习惯,而且还要注意多增加营养提高免疫力增强体质。
病情分析:
根据你的描述,现在这种情况,考虑是肾虚的可能性比较大,建议你戒掉手淫,对症治疗,
指导意见:
建议你,经常吃一些牛羊肉,精瘦肉,猪腰,哥蛋,韭菜,花生,黑芝麻,核桃等食物比较好,每天可以跑跑步,做做操。
病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是手淫过度引起来的肾虚症状的
指导意见:
建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,别喝酒多吃补肾食品,吃点金匮肾气丸,
以上是对“手淫两年多,可通过什么类型运动或食物来加速恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个手淫危害你自己已经发现了就不用再解释了这个
指导意见:
鉴于你这个情况首先肯定是戒除手淫这个有害的行为,然后再加上慢跑等体育锻炼
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