健康咨询描述: 我是高一的学生,感觉莫名其妙的压力特别大,然后脑袋也感觉涨的难受
病情分析:
你好,你的心理压力太大了,是家庭、学习给你的额压力吗?
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
你好你现在的这个情况首先要考虑近段时间是否接受了某些刺激.
指导意见:
一般情况下来说不会出现无缘无故的压力较大,如果自我调节之后效果不理想那么可以和家人和老师沟通,把你的的想法告诉他们,接受他们的安慰或者是帮助
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