健康咨询描述: 最近学习不在状态,学不进什么东西,压力很大,看到别人比自己好,心理会不舒服,感觉自己也不比她差,感到命运的不公平,请问我是得了什么心理病
病情分析:
根据你的描述,你一定是有什么不开心的事情困扰着你?才使你学习注意力不集中。
指导意见:
如果想自己超出别人,就需要加倍的努力。而不是去嫉妒别人。阳光总是在风雨后。希望你加油,一定会成功的。
你好,根据您的描述,您这种情况属于胶类,抑郁等情绪,这种情况我建议你还是放松自己的心情,都跑步,多做一些有氧运动。同时出去,旅游,多接触一些公共的场合。
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