健康咨询描述: 女,25岁。参加工作才发现自己特别害怕通过电话和人交流,领导交代事情让我转达,我宁愿跑一趟也不愿意主动打电话,给不熟悉的人打电话会特别焦虑紧张,反复打腹稿,有时候还要写出来,通话时心跳很快,以前更严重,给10086打电话都害怕,总是能避免就避免。如果这是病的话能不用逼自己多打电话来治吗?该怎么治啊?
想得到的帮助: 女,25岁。参加工作才发现自己特别害怕通过电话和人交流,领导交代事情让我转达,我宁愿跑一趟也不愿意主动打电话,给不熟悉的人打电话会特别焦虑紧张,反复打腹稿,有时候还要写出来,通话时心跳很快,以前更严重,给10086打电话都害怕,总是能避免就避免。如果这是病的话能不用逼自己多打电话来治吗?该怎么治啊?
病情分析:
你好,根据你的描述情况,出现这些症状要考虑精神障碍的可能性。
指导意见:
建议到正规医院就诊看精神心理科,查明病因,明确诊断,然后再针对性的治疗,注意休息,调节情绪。
病情分析:
可能是生活中有过打电话被骗的经历,或是收到过恐吓的电话,使你对打电话产生了恐惧焦虑心理,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,如有必要及时接受喜欢过的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你放松心情,不要过分关注自己的恐惧行为,忽视它,这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。希望你对自己充满信心。每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,建议你接受心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。
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