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如果我戒掉手淫,多运动

男 | 17岁 2017-04-25 21:16:35 2人回复 来自沈阳市

健康咨询描述: 如果我戒掉手淫,多运动,一定会变好吗!!!!

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-07-04 05:51:58 我要投诉

      17岁时未成年,生殖器没有发育成熟,控制自己不要手淫,手淫对身体的危害是非常大的,会引起神经衰弱以及肾虚,前列腺疾病,导致阴茎发育不良,频繁过度手淫甚至会影响精液质量以及精子活力,影响生育功能,把精力多用在学习上,多吃富含优质蛋白质的食物,多参加体育锻炼增强体质,青春期身体有很好的修复功能的,通过饮食锻炼调整可以恢复。

张谭
张谭 河北大学附属医院   主治医师 擅长: 慢性肾小球肾炎、慢性肾功能肾衰、肾病综合征、糖尿病 帮助网友:5247称赞:7
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2017-04-25 22:38:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,手淫会严重影响到身心健康,而且难以戒断,会导致记忆力下降,严重者会阳痿早泄。
      指导意见:
      如果想戒掉手淫的话,运动是一种比较的选择,还有平时尽量不要一个人在屋里待着,要有人陪着,或者多出去走走。

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