有问必答网心理健康科失眠 → 我差不多失眠有两个月了大脑很清醒心里心里一点都不想

我差不多失眠有两个月了大脑很清醒心里心里一点都不想

男 | 35岁 2017-04-25 21:46:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 我差不多失眠有两个月了大脑很清醒心里心里一点都不想睡觉

医生回复区

李梅
李梅 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 肢体偏瘫,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断与针灸治 帮助网友:4333
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2017-04-25 22:08:35 我要投诉

      病情分析:
      您好!失眠有很多原因,有分几种类型。您的失眠是怎样出现的?
      指导意见:
      具体表现入睡困难,早醒,多梦?是否伴有情绪不良,焦虑,兴趣下降等其他问题?

2017-04-26 17:39 ask76913447su 追问

一下子很闲

2017-04-27 08:22医生回答:

能找到原因最好,建议适度运动,培养兴趣爱好。

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-04-25 22:40:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
      指导意见:
      平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
      

姚学华
姚学华 龙口市城市社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 原发性高血压,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺气肿 帮助网友:69853称赞:34
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2017-04-25 23:55:02 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况主要考虑是神经衰弱的一种表现,可以口服药物进行调理治疗
      指导意见:
      主要是应用一些安神补脑液,见到补肾丸等进行调理,同时注意尽量不要喝咖啡,不要喝茶
      
      以上是对“我差不多失眠有两个月了大脑很清醒心里心里一点都不想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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