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仰卧起坐好久没做了,上次吃完饭做了几个

男 | 21岁 2017-05-01 14:30:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 仰卧起坐好久没做了,上次吃完饭做了几个,肚子酸疼好多天,身体往后屈伸就会疼,弯腰就不疼,这是什么原因啊

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孙维国
孙维国 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 擅长骨科、泌尿、烧伤常见疾病及大面积烧伤的诊治,尤 帮助网友:10459
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2020-07-13 06:25:09 我要投诉

      病情分析:仰卧起坐后腰部疼痛,主要考虑还是腰软组织的损伤,平时可能锻炼的不够,建议你平时多加强运动。
      指导意见:建议卧床休息三天,局部可以外用芎芷痛瘀散,每5天一次,可以口服塞来昔布消炎止痛,必要时到三级甲等医院的骨科或者是脊柱外科就诊,明确诊断,对症治疗
      

邢德红
邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 擅长: 中医妇科月经病,带下病,气血亏虚,多囊卵巢综合征等 帮助网友:47483称赞:88
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2017-05-01 15:40:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况多数考虑是由于局部的肌肉组织拉伤引起的可能
      指导意见:
      你好,你这个情况建议你用点舒筋活血的药物,另外建议可以用一下按摩调理。
      

张伯洋
张伯洋 护师 擅长: 急性上呼吸道感染,月经失调,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:6690称赞:12
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2017-05-01 15:53:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况是由于长期没有运动。偶尔一次针对性的运动。会对局部肌肉群造成疲劳。从而引发酸痛。
      指导意见:
      建议您可以采取热敷的方式。来缓解疼痛感,也可以泡一个热水澡,对您现在的疼痛感会有很好的缓解作用的。通常这种肌肉疲劳所致的酸痛感。在大约一周左右就可以自行消失了。
      
      以上是对“仰卧起坐好久没做了,上次吃完饭做了几个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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