健康咨询描述: 把没有关系的事情,强迫联系到一起,甚至出现后发生的事会影响先发生的事
想得到的帮助: 经常性精神紧张,甚至玩游戏都会紧张,怕哪点不好,致使游戏玩不下去
因为现在工作压力大,很多人都有这种强迫症,轻微的强迫症,其实大多数人都会存在,但是你这种如果玩游戏,都会有这种紧张感那个就是属于稍微严重一点,但是你自己要调节好自己的心情,多参加一些户外的活动,多跟人交流。如果实在是很紧张的时候,可以吃点那种稳定一下情绪的药物。
病情分析:
你好,这个问题是可能强迫症的症状,都是可能要注意休息,
指导意见:
目前看来你是需要及时休息,基本还是可以继续对症,心理疏导都是很重要,也会好转的。
以上是对“强迫联想症,精神常会不放松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您描述的状况,是由于精神过于紧张导致的!
指导意见:
建议您放松心情,缓解一下精神压力,多出去走一走,散散心,找一个合理的发泄方式,缓解紧张的心情,不要给自己太大的压力!
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