打篮球被人垫脚了，伤到筋了

      您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况属于踝关节扭伤，建议您24小时内冰敷治疗，1周内避免剧烈运动，局部可以48小时后涂抹活血散瘀的药物，必要时去医院拍个片看看，一般要1周以上

      根据你的描述考虑是局部软组织挫裂伤。软组织损伤的恢复也得需要两周左右。急性所伤3天后，可以局部热敷，可以用跌打丸热水软化后局部热敷。可以口服比三七片，活血止痛胶囊。

      病情分析：
      你好，你的情况来看脚伤到筋了，你是受伤瘀血引起的。
      指导意见：
      我建议你现在可以用万通筋骨贴，再用活血止痛胶囊和三七片，一般要一个星期可以好，希望对你有所帮助到。
      以上是对“打篮球被人垫脚了，伤到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！打篮球时韧带损伤，如果出现肿胀，建议先冷敷，外用云南白药气雾剂，注意休息两周左右就会好的！
      指导意见：
      你好！摔伤了双脚是皮肤破损了吗？还是局部软组织肿胀了呢？！若果有皮肤裂伤建议去医院处理，如果局部肿胀建议冷敷，最好去医院拍片检查！如果没有骨折注意休息3周！

      病情分析：
      根据你的描述考虑是局部肌肉，肌腱或韧带等软组织的损伤。
      指导意见：
      软组织损伤的恢复也得需要10天左右，最好是用点活血化瘀的药物，比如三七片，活血止痛胶囊，也可以配合热敷。