经常会说自己头晕，有很长一段时间了

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是血虚，可以人参归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，头晕考虑营养缺乏贫血，血压低，受凉感冒，颈椎病等因素引起的。
      指导意见：
      建议保证充足的睡眠，避免焦虑紧张，颈椎局部热敷按摩，贴通络祛痛膏，避免长时间低头看书。
      

      病情分析：
      根据你所描述得症状来看得话，这个头晕，肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻，暂时的吐字不清或讲话不灵，整天昏昏沉沉.这可能是脑供血不足引起的
      指导意见：
      建议尽快去大型医疗机构做脑血流变看看是否有问题，平时注意早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣，平时多注意些得
      
      以上是对“经常会说自己头晕，有很长一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！