体重还是那些体重但是就胖了是怎么回事

      随着年龄的增加，人会变得易胖。主要原因是身体的新陈代谢变慢了，身体能量的消耗慢慢减少了;随着年龄增长，人体肌肉的重量也在慢慢降低，运动量少了，脂肪却在增加，所以感觉体重未变，身体却越来越胖。
      

      病情分析：
      你好，体重没变衣服穿不上，考虑缺乏运动锻炼，肌肉脂肪比较松散有关系。
      指导意见：
      建议饮食调理，少吃蛋白质类食物，多吃含纤维素高的食物，多运动锻炼跑步，散步，骑车，跳舞等。
      

      病情分析：
      你好，肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动
      指导意见：
      建议适当控制主食摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、油腻等食物，保证充足蛋白质摄入。
      
      以上是对“体重还是那些体重但是就胖了是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！