就天天晚上睡觉之后起来总觉得累

      出现睡眠不好的情况发生，一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，这种情况首先应该进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择医嘱用药同时应该多注意一些休息。

      你这是属于神经衰弱而造成的睡眠质量不佳，很容易引起身体疲劳，所以平时可以服用一些安神补脑类的药物调理治疗，由于日常生活中脑力劳动强度比较大，你可以服用一些脑腹康，也可以多吃一些营养脑神经的食物。

      通过您的描述，您目前出现这种症状，可能是由于平时学习压力过大或者精神过度紧张等因素导致的，因此建议您到当地正规公立医院找一个好一点的中医大夫，进行把脉调理，这种情况用中草药调理效果相对好一些
      以上是对“就天天晚上睡觉之后起来总觉得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠多梦的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液进行治疗配合甲钴胺片治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊祝你早日康复

      病情分析：
      长期心理压力比较大的情况下也是可以出现这种状态的，所以没有必要担心
      指导意见：
      观察观察看看吧，正常的生活，注意多休息就好了，其余的来说并无什么大碍的

      病情分析：
      您好，对于您的状况描述，夜梦多，要考虑白天过于用脑或劳累，考虑是否有轻微神经衰弱类因素影响，这个情况不要焦虑紧张，可以自己注意调整生活作息，规律睡眠。
      指导意见：
      白天适当劳逸结合，避免过于精力透支，再者可以适当用点五味子跟刺五加当茶叶泡水喝，可以有轻微安神效果，不要辛辣饮食，避免茶或咖啡或酒类刺激性影响。