最近也没什么压力，每天11点多睡觉

      病情分析：
      最近几天无原因的出现失眠现象，而且感觉躺着身体酸痛。首先考虑到的是不是最近有些劳累，或者有些感冒。
      指导意见：
      睡眠是一种生理现象，但是失眠的原因可能有生理的原因也有心理社会的原因。如果您单纯都的希望回复睡眠，建议您白天适当运动，规律饮食和作息规律。如果您希望找到原因，建议您和心理咨询师谈谈。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑是有雨呢休息不好睡眠时间不足等原因导致
      指导意见：
      你现在正是青春期发育时期一定要注意休息保持情绪的稳定和乐观保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼提高抵抗力
      

      你好！根据你的描述，本患者的这一疾病，如果是采用没有依赖性的中草药对症治疗治疗，那么，是能够断根的，因为它是从根本上调理，好了就可以停药。。
      
      以上是对“最近也没什么压力，每天11点多睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！