我的脚踝肿怎么办，没有被扭伤也不痛

      这种情况需要去医院立刻检查确诊的，有可能是心源性或肾源性水肿，或是其他原因，完善相关检查后明确病因制定治疗方案，多休息，不要过多走路，抬高患肢，适当热敷按摩不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，踝关节肿了应该查明病因。如果排除外伤的话，有可能是一些淋巴血管堵塞，或者是心肾功能导致，也有内分泌的问题
      指导意见：
      建议你对于这种不明原因的肿胀，应该到内分泌科检查一下，平时可以睡觉时抬高下肢，促进血液循环，也可以做热敷缓解，祝您健康。
      

      病情分析：
      你这个情况多久了，是不是长期站立引起的，如果没有外伤建议局部热敷。
      指导意见：
      也可以使用温水泡脚，促进局部血液循环，如果使用三天症状没有缓解最好还是去医院检查看看好吗
      
      以上是对“我的脚踝肿怎么办，没有被扭伤也不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！