我刚到外地工作，每天开车19个小时左右

      病情分析：
      你好！看你说的情况，多考虑就是长时间开车，不走动，导致下肢静脉回流不畅，引起小腿肿胀。
      指导意见：
      建议你在停车的间隙，多下车走动，原地活动活动也好。晚上睡觉时适当抬高小腿，加快静脉回流，慢慢就好了。
      

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，最好去医院骨科进一步咨询、检查和治疗。找一找什么原因引起的这种情况，局部拍片，化验血液分析，血沉。确定诊断和治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是长期劳动导致肢体水肿的，但是需要排除肾脏疾病的可能
      指导意见：
      建议意见是注意休息，有时间检查一下肾功能，注意休息时抬高患肢，可以穿弹力裤缓解的
      
      以上是对“我刚到外地工作，每天开车19个小时左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，检查尿常规和肾功能看看，排除一下肾脏疾病造成的情况，
      指导意见：
      另外也可能是肝功能异常，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。